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如果在使用宝塔面板时遇到验证码刷不出来的问题，可以尝试以下方法解决。

1、刷新页面：尝试刷新当前页面，看看是否能够重新加载验证码。

2、检查网络连接：确保网络连接正常，可以尝试切换到其他网络环境，比如从Wi-Fi切换到移动数据网络。

3、清除缓存和Cookies：浏览器缓存和Cookies的堆积有时会导致页面元素无法正常加载，可以尝试清除浏览器缓存和Cookies后重新加载页面。

4、检查浏览器插件：有些浏览器插件可能与宝塔面板的脚本冲突，导致验证码无法正常显示，可以尝试禁用一些插件或浏览器扩展，然后重新加载页面。

如果以上方法都无法解决问题，建议观看相关视频教程或联系宝塔面板的技术支持获取帮助，由于视频教程的制作时间和内容可能有所更新，建议结合官方文档和最新资源获取最准确的信息，确保在操作过程中遵循官方指导，避免不当操作导致的问题。